Постоянный и тщательный уход за кожей лица и шеи поможет дольше сохранить ее свежесть, молодость и красоту.
Лицо — это визитная карточка каждой представительницы прекрасного пола.
Ухоженная и здоровая кожа помогает выглядеть более естественно и привлекательно, использовать минимум декоративной косметики.
Как определить, что кожа сухая и нуждается в увлажнении
Сухая кожа не имеет матового блеска, который появляется из-за чрезмерного выделения подкожного сала. Она очень тонкая, поры на ней практически не видны.
Чаще всего сухость дермы проявляется из-за нарушения водного баланса, проявляющегося в более интенсивном испарении воды с ее поверхности.
Кожа лишенная влаги стареет и увядает быстро, на ней хорошо заметны морщинки, веснушки, часто появляется пигментация.
Сухой тип кожи легко травмируется: на холоде могут появиться красные пятна, шелушения. В летнюю пору сухая кожа часто становится стянутой, зудит.
Подобрать средства для умывания и крема для такого типа кожи весьма сложно, она довольно остро реагирует на любые раздражающие и не подходящие средства.
Врачи подчеркивают, что увлажнение кожи лица в домашних условиях может быть простым и доступным процессом. Одним из самых эффективных способов является использование натуральных масел, таких как кокосовое или оливковое. Они не только увлажняют, но и питают кожу, создавая защитный барьер. Также специалисты рекомендуют применять увлажняющие маски на основе меда и авокадо, которые обладают отличными увлажняющими свойствами. Важно не забывать о регулярном питьевом режиме, так как достаточное количество воды способствует поддержанию гидратации кожи изнутри. Кроме того, врачи советуют использовать увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, которые помогают удерживать влагу. Простые процедуры, такие как паровые ванночки, также могут значительно улучшить состояние кожи, открывая поры и способствуя лучшему усвоению увлажняющих средств.
Увлажнение кожи народными средствами
В старину, когда нельзя было выбрать в магазине подходящий крем, представительницы прекрасного пола использовали натуральные продукты, которые питали кожу и сохраняли ее красоту и свежесть.
Рецепты, в которых отсутствуют консерванты, химические вещества и другие вредные компоненты, можно эффективно использовать современным женщинам и девушкам.
Узнайте, как правильно наносить крем на лицо.
Смотрите тут виды аппаратной косметологии для лица, которые можно применять в домашних условиях.
Маски для увлажнения кожи
Очень полезна для сухой кожи лица горчичная маска. Для ее приготовления нужно взять 20 грамм сухой горчицы и 20 грамм оливкового или подсолнечного масла и перемешать ингредиенты.
Чтобы смесь не была слишком густой, можно добавить в нее немного кипяченой воды. Наносится маска на щеки, лоб, подбородок. Не желательно, чтобы смесь попадала на кожу в области глаз.
Держать горчичную смесь на лице нужно не более 5 минут. Далее ее нужно смыть. Горчица с маслом помогает не только сохранить влагу, но и улучшает кровообращение и питание кожи, что сохраняет ее здоровый цвет, молодость и красоту.
Для увлажнения кожи лица можно использовать льняное семя. Сухие семена нужно перемолоть в блендере, полученную массу залить водой и поставить на небольшой огонь кипятиться. Через 10 минут после кипения массу нужно снять с огня.
Консистенция маски не должна быть слишком густой или жидкой. Остывшие перемолотые семена нужно нанести на лицо на 15 минут. Затем маска смывается теплой водой. Это прекрасное средство для увлажнения и питания кожи.
Натуральные молочные продукты — эффективный способ отбелить и сохранить влагу в коже. В одинаковых пропорциях нужно взять молоко, сметану, сливки и творог.
Все ингредиенты очень тщательно перемешать между собой и нанести на лицо. После применения этой маски кожа буквально светится здоровьем. Магазинные продукты для приготовления этой маски использовать не желательно.
Многие люди стремятся к здоровой и увлажненной коже лица, и в этом вопросе домашние методы становятся все более популярными. Одним из самых простых способов является использование натуральных масел, таких как кокосовое или оливковое. Они не только питают кожу, но и создают защитный барьер от потери влаги. Также часто упоминается о важности регулярного применения увлажняющих масок на основе меда или авокадо, которые помогают восстановить гидробаланс.
Не забывайте о воде: питьевой режим играет ключевую роль в поддержании увлажненности кожи. Многие рекомендуют использовать спреи с термальной водой для мгновенного увлажнения в течение дня. Кроме того, простые процедуры, такие как паровые ванночки, способствуют открытию пор и улучшению впитываемости увлажняющих средств. В целом, люди отмечают, что регулярность и использование доступных ингредиентов делают домашние методы не только эффективными, но и приятными.
Компрессы для сухой кожи
В этот рецепт включен фитосбор, который благотворно влияет на вид и состояние кожи. Для приготовления отвара нужно взять по одной столовой ложке сухого тысячелистника, ромашки, зверобоя, листьев земляники, шишек хмеля.
Сбор заливается 200 граммами кипятка и настаивается более получаса. Далее нужно взять 50 грамм полученного отвара и добавить в него яичный желток и 20 грамм меда.
Все ингредиенты нужно тщательно перемешать. В полученную смесь нужно окунуть кусок чистой ткани и не отжимая ее положить на лицо.
Держать компресс на лице нужно не более 20 минут. Потом ткань снять, остатки смеси смыть.
Компресс из листьев березы также поможет вернуть коже сияние и бархатистость. Нужно взять 100 грамм свежих листьев с дерева или 2 столовые ложки измельченного сухого продукта и залить их литром кипятка.
Настаиваться отвар должен более 3 часов. Полученный отвар используется для компресса в холодном и теплом виде.
Читайте, как очистить кожу лица в домашних условиях.
Готовые средства для увлажнения кожи лица
Современная косметическая индустрия предлагает великое множество разнообразных кремов, лосьонов и тоников, которые предназначены для увлажнения и питания кожи лица и шеи.
Из всего разнообразия выбрать подходящий продукт весьма сложно. Но, существует несколько довольно простых правил, которые помогут приобрести полезную косметику.
В кремах для сухой кожи в обязательном порядке должен быть какой-нибудь из этих компонентов:
- глицерин;
- натуральные масла;
- вазелин.
Лучшее питание и сохранение влаги обеспечивают коллаген и керамиды.
Также продукт должен содержать микроэлементы:
Крема на основе растительных компонентов имеют довольно короткий срок годности. Для сухой кожи хорошо подходят следующие растения:
- тысячелистник;
- шалфей;
- крапива;
- хмель;
- листья земляники.
Тоники для увлажнения сухой кожи не должны содержать в своем составе цинк и спирт. Эти вещества наоборот высушивают кожу. Прекрасной аналогией тоникам могут стать кубики льда, замороженные из чистой воды или какого-нибудь растительного отвара.
Советы для тех, у кого сухая кожа
Кроме косметических средств существуют и другие способы сохранить красоту и здоровье кожи.
Для предотвращения обезвоживания нужно пить не менее 2 литров чистой воды в день.
Газировку и магазинные соки желательно исключить из рациона.
Постоянные стрессы, недосыпание, утомленность также негативно влияют на вид и состояние кожи. Для успокоения и расслабления прекрасно подойдут чаи с травами-антидепрессантами:
- мятой;
- зверобоем;
- ромашкой;
- мелиссой.
Вернуть свежий вид коже помогает крепкий и здоровый сон, не менее 8 часов в сутки.
Проходить курс массажа лица два раза в год рекомендуется после 30 лет. Читайте особенности массажа лица в домашних условиях.
Полезные продукты для сухой кожи лица:
- фрукты и овощи, содержащие в своем составе воду: арбуз, виноград, апельсин, дыня, свежие огурцы, кабачок, помидоры, перец, зеленый лук;
- морская рыба жирных сортов, богатые аминокислотами Омега 6 морепродукты;
- молочные продукты: йогурт, цельное молоко, кефир;
- продукты с высоки содержанием серы: куриные яйца, спаржа, чеснок;
- мясо и субпродукты: говядина, свиная, куриная и говяжья печень;
- бобовые: фасоль, горох;
- вместо животных жиров в рацион нужно включить растительные масла;
- продукты богатые витаминами Е, В, А.
Уход за сухой кожей не слишком сложен, главное проводить его регулярно. Систематическое увлажнение поможет придать лицу свежий, здоровый и сияющий вид.
Вопрос-ответ
Что хорошо увлажняет кожу лица в домашних условиях
Стоит отметить, что делать такие маски можно и в домашних условиях из практически подручных продуктов. Отличными увлажняющими компонентами являются молоко, мед, овсяные хлопья, яичный желток, картофельное пюре. Эти ингредиенты можно смешивать в практически любых пропорциях и накладывать на очищенную кожу.
Как быстро увлажнить обезвоженную кожу лица
Делайте увлажняющие компрессы из разных средств. Уходовые компрессы могут способствовать быстрому увлажнению и восстановлению кожи. Поверх увлажняющего крема или сыворотки на водной основе нанесите жирное средство с окклюзионным эффектом. Это может быть масло для лица или любой питательный крем.
Что лучше всего увлажняет ваше лицо
На самом деле, Лекус считает, что гиалуроновая кислота — это главный ингредиент, который следует искать, если вы пытаетесь лечить кожу, испытывающую сильную жажду. «Лучшим ингредиентом для сухой или обезвоженной кожи является гиалуроновая кислота, поскольку она способна удерживать влагу в 1000 раз больше своего веса», — говорит она.
Чем можно увлажнить лицо вместо крема
Крем для лица можно заменить сывороткой, бустером, маской, эмульсией и т. д. Цель – регулярное увлажнение. Если вам не подходит крем для лица одной марки, замените на другой.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте натуральные масла, такие как кокосовое, оливковое или аргановое. Наносите небольшое количество масла на очищенное лицо перед сном. Это поможет запереть влагу и сделает кожу более мягкой и увлажненной.
СОВЕТ №2
Создайте увлажняющую маску из меда и йогурта. Смешайте одну столовую ложку меда с двумя столовыми ложками натурального йогурта и нанесите на лицо на 15-20 минут. Эта маска не только увлажнит, но и питает кожу.
СОВЕТ №3
Регулярно пейте достаточное количество воды. Увлажнение кожи начинается изнутри, поэтому старайтесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации.
СОВЕТ №4
Используйте увлажнители воздуха в помещении, особенно в зимний период, когда воздух становится сухим. Это поможет предотвратить потерю влаги из кожи и создаст комфортные условия для ее увлажнения.