Натоптыши на ногах представляют собой сухие образования, причиняющие при движении ощутимый дискомфорт. Трение при ходьбе, давление, повышенная нагрузка, — всё это приводит к появлению натоптышей.
Существуют разные методы как убрать такие образования. В первую очередь, предполагается правильный уход за ногами. Кроме того, от сухих мозолей на пятках эффективно избавляют народные средства.
Методы избавления в домашних условиях
Методы быстрого лечения натоптышей можно разделить на две группы. Это ванночки и компрессы. Рекомендуется сочетать их друг с другом. Сначала для распаривания и очищения ног делают ванночку, затем следует наложение компресса.
Обратите внимание! Для закрепления компресса чаще всего используется полиэтилен, но ещё удобнее с этой целью применять пищевую плёнку.
Далее мы поговорим о том, как быстро избавиться от недуга и убрать натоптыши при помощи подручных средств.
Врачи отмечают, что натоптыши на ступнях — это распространенная проблема, связанная с чрезмерным трением и давлением на кожу. Они могут вызывать дискомфорт и боль, поэтому важно знать о методах их лечения в домашних условиях. Специалисты рекомендуют регулярное распаривание ног в теплой воде с добавлением соли или эфирных масел, что помогает размягчить ороговевшую кожу. После распаривания следует аккуратно удалить натоптыши с помощью пемзы или специальной терки.
Кроме того, применение увлажняющих кремов с содержанием мочевины способствует восстановлению кожи. Врачи также советуют использовать защитные подушечки или специальные стельки для обуви, чтобы снизить давление на проблемные участки. Однако, если натоптыши не проходят или вызывают сильную боль, рекомендуется обратиться к специалисту для более глубокого обследования и назначения соответствующего лечения.
Компрессы
- Лук трётся на тёрке, кашицу располагают на проблемном участке кожи, затем стопы заворачиваются в полиэтилен. Для его закрепления и утепления сверху надеваются носки. Можно заменить их лейкопластырем и фиксирующей повязкой. Таким нехитрым способом натоптыши можно вылечить за неделю.
Учтите, что лук обладает специфическим запахом. По этой причине лечением лучше заниматься в выходной день.
- Лук можно сочетать с уксусом. Крупная луковица разрезается на четыре части и настаивается в уксусе трое суток.
Чешуйки лука отделяются, прикладываются к мозоли и закрепляются лейкопластырем.
- Для лечения прополисом лучше всего иметь холстик, пропитанный им. Он нагревается над водяной баней, затем стопа обворачивается и закрепляется полиэтиленом и носком. Можно поступать проще: накладывать на натоптыши лепёшечки прополиса и фиксировать пластырем.
Из других продуктов пчеловодства рекомендуется использовать мёд. Его растирают лёгкими похлопывающими движениями по поверхности кожи, где располагается натоптыш.
- Компрессы с маслом. Оливковым или подсолнечным маслом пропитываются обычные хлопчатобумажные носки, которые затем надеваются. Сверху — полиэтилен и обычные носки.
Масляные носочки можно использовать много раз. Очень эффективно действуют также льняное, репейное и касторовое масло. Его перед нанесением нужно разогреть в микроволновой печи.
- Хорошо вымытую (можно нечищенную) картофелину натирают на тёрке, крахмальная кашица располагается на мозоли и закрепляется вышеописанным способом. Компресс с картофелем можно повторять ежедневно в течение двух недель. Можно смешать кашицу с 1 ст.л. оливкового масла и наложить на ночь. Ещё один способ.
Очищенный и отваренный картофель разминается вилочкой, добавляется 0,5 ч.л. растительного масла. Кашица распределяется на целлофане, прикладывается к натоптышу, сверху надевается что-нибудь тёплое. Оставляется на час, после чего компресс снимается, остатки кашицы удаляются салфеткой. На ногу наносится питательный крем. Эту процедуру следует повторить несколько раз.
- Лист алоэ промывается, удаляются колючки, затем он разрезается вдоль напополам, разрезами укладывается на проблемное место и закрепляется пластырем.
Такой компресс считается одним из самых эффективных средств против сухих мозолей.
- Лимон благодаря содержащейся в нём кислоте размягчает натоптыш и заставляет его расслаиваться. При прикладывании уплотнение намокает, увеличиваясь в размерах и становясь рыхлым, а потом разрушается.
Можно поступить и по-другому. В 1 л горячей воды добавляется 0,5 ст. уксуса. Ноги опускаются в воду, а подошвы поочерёдно натираются долькой лимона.
- Огрубевшую кожу хорошо размягчает глицерин. Для этого его нужно смешать в равных долях с 70% уксусной кислоты и добавить треть доли медицинского спирта.
Обрабатывать проблемный участок такой смесью рекомендуют после содовых ванночек.
- Мякиш чёрного хлеба смачивается уксусом.
Получившаяся кашица прикладывается к натоптышу, фиксируется плёнкой и носком.
Компресс лучше накладывать на ночь.
- Чеснок измельчается в кашицу, которая накладывается на проблемный участок кожи, фиксируется бинтом и оставляется на час.
Чеснок не должен попадать на здоровые поверхности во избежание получения ожога.
- Из чернослива вынимается косточка, затем сухофрукт 10 минут варится в кипящем молоке.
Горячая мякоть накладывается на натоптыш и оставляется на полчаса. Процедуру можно повторить на следующий день.
- С натоптышами хорошо справляется чистотел. Свежее растение моется, высушивается и перемалывается в мясорубке (за исключением корня).
Получившаяся кашица заворачивается в слой марли, прикладывается к натоптышу и накрывается плёнкой, после чего компресс фиксируется пластырем, а сверху надевается носок. Оставлять лучше на всю ночь.
Утром повязка снимается, ступня с натоптышем опускается в горячую воду с растворённой в ней мыльной стружкой и 1 ч.л. гидрокарбоната натрия. Затем части ороговевшей кожи соскабливаются пемзой и смазываются кремом.
Совет! Если свежего чистотела под рукой нет, можно использовать отвар из травы чистотела, купленной в аптеке. Его настаивают 2 часа, затем смачивают сложенный вчетверо бинт и перед сном накладывают на натоптыш.
Ванночки
-
Нагревается 1 л молочной сыворотки или молока. Ноги следует держать в ванночке до полного остывания. Далее нужно легкими движениями потереть подошвы пемзой и смазать кремом.
Такие процедуры повторяются в течение недели.
-
На 1 л горячей воды высыпается 1 ст.л. соды и соли. Ноги пропариваются в растворе. Поскольку он получается достаточно концентрированным, после ванночки рекомендуется сполоснуть ноги чистой водой. Можно использовать и одну только соль — 2 ст.л. на 1 л тёплой воды.
Такую ванночку нужно принимать 10 минут. В случае с содой на 1 л. высыпается 1 ст.л. Содовую ванночку принимают до 30-ти минут.
- 1 ст.л. морской соли смешивается с 1 ст.л. кофе и высыпается в 1 л горячей воды. Размешивать не надо. При погружении ног в раствор следует массажировать ступню с натоптышем частицами соли и кофе. Процедура длится 10 минут.
- 30 г хозяйственного мыла натирается на тёрке, добавляется нашатырный спирт (20 капель) и 1 ст.л. соли. Всё заливается 1 л кипятка и остужается до 35 градусов. Ванночка принимается в течение 15 минут. Ноги вытираются насухо, наносится питательный крем.
Важно! Вода в ванночке долго не остынет, если использовать глубокую посуду. Поставив ноги в таз, затем оберните их от колен и выше одеялом или пледом. После принятия ванночки проблемные участки кожи очищаются скребком, пемзой или педикюрной тёркой.
Натоптыши на ступнях — распространенная проблема, и многие люди сталкиваются с ней в повседневной жизни. В интернете можно найти множество советов по лечению в домашних условиях. Одним из самых популярных методов является использование пемзы: регулярное отшелушивание помогает удалить ороговевшую кожу. Также многие рекомендуют делать ванночки с добавлением соли или соды, что способствует смягчению натоптышей.
Некоторые предпочитают применять натуральные средства, такие как лимонный сок или алоэ вера, которые обладают увлажняющими и противовоспалительными свойствами. Важно помнить, что регулярный уход за ногами и использование увлажняющих кремов могут предотвратить появление натоптышей в будущем. Люди отмечают, что сочетание различных методов дает наилучший результат, и главное — не забывать о профилактике.
https://youtube.com/watch?v=o_xbBPStTM4
Эфирные масла
Натоптыши часто обрабатываются эфирными маслами. Это тоже эффективный способ избавиться от них. Посредством эфирных масел проводится массаж, их можно использовать для ванночек и компрессов. Все они обладают целебными свойствами и способствуют сохранению здоровья ног.
- Масло из персиковых косточек, как и миндальное масло, заживляет раны и трещины, увлажняет кожу. Оно устраняет сухость и шершавость ног, с его помощью пропадает неприятное ощущение стянутости кожи.
- Масло жожоба питает кожу ступней и смягчает её. То же самое можно сказать о масле розового дерева.
- Эфирные масла можно смешивать между собой. Например, 15 капель душицы и 15 капель цитронелла смешать с 10-ю каплями лемонграсса, добавить по 20 капель шалфея, майорана и чайного дерева. Смесь втирается в кожу стопы, где расположен натоптыш.
- В воду с солью добавляется 2 капли чайного дерева. Ванночка принимается 15 минут. Можно в воду с содой добавить розовое или лавандовое масло. Кстати, эфирное масло чайного дерева без преувеличения считается лучшим для устранения сухих мозолей и натоптышей. Оно снимает усталость с ног и при необходимости избавляет от грибкового заболевания, а также является превосходным средством профилактики.
- Компрессы можно делать с маслом лаванды и лимона. В этом случае нужно постараться не задеть здоровую кожу.
- Эфирные масла розмарина и лимона обновляют кожу и одновременно стимулируют кровообращение.
- Эфирное грейпфрутовое масло обладает размягчающим и регенерирующим свойством. Кроме того, оно активно борется с целлюлитом и устраняет неприятный запах.
- Эфирное масло можжевельника способствует очищению эпидермиса и обладает осушающими свойствами.
Фото мозолей на ногах и пятках
Полезное видео
Смотрим видео по теме:
Заключение
Соблюдая эти простые правила, можно в короткий срок избавиться от натоптышей, доставляющих нам столько неприятностей. При появлении ороговевших наростов начинать лечение нужно, как можно скорее. Это позволит предотвратить риск возможных осложнений.
Вопрос-ответ
Что хорошо помогает от натоптышей
Использование кератолитических средств, приготовление ванночек для ног, наклеивание специальных пластырей от натоптышей, ношение японских носочков.
Как избавиться от натоптышей с помощью перекиси водорода
Используется поваренная соль в объеме 50 мг и 25 мл перекиси водорода на одну ванночку. Оставьте ноги в приготовленном растворе на 10 минут. Проведите пилинг размякших участков огрубевшей кожи. На сухие стопы нанесите питательный крем.
Как избавиться от натоптышей с помощью соды
Регулярные ванны помогут смягчить грубую сухую кожу и устранить наросты. Для этого нужно добавить в воду 2-3 ст. л. соды и погрузить ноги в ванночку на 10-15 минут.
Чем вывести натоптыши на стопе
Для удаления натоптыша на стопе пользуются педикюрными фрезерами со стерильными насадками. В случае, когда натоптыши являются на самом деле подошвенными бородавками, может понадобиться более глубокое удаление. Тогда используется радиоволновой или лазерный аппарат.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу ног. Используйте кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши или кокосовое масло. Это поможет предотвратить образование натоптышей и смягчит уже существующие участки кожи.
СОВЕТ №2
Проводите регулярные педикюры. Удаляйте омертвевшую кожу с помощью пемзы или специальных скрабов. Это не только улучшит внешний вид ваших ног, но и поможет избежать образования натоптышей.
СОВЕТ №3
Носите удобную обувь. Избегайте тесной и неудобной обуви, которая может натирать и создавать давление на определенные участки стопы. Выбирайте модели с хорошей поддержкой и амортизацией.
СОВЕТ №4
Используйте специальные пластыри для удаления натоптышей. Они содержат кислоты, которые помогают размягчить и удалить омертвевшую кожу. Следуйте инструкциям на упаковке для достижения наилучших результатов.
